Hinweis: Keine Psychotherapie

Was ist psychologische Beratung?

Psychologische Beratung richtet sich an grundsätzlich gesunde Menschen, die Unterstützung bei konkreten Anliegen suchen – sei es beruflicher Stress, eine schwierige Entscheidung, ein Veränderungsprozess oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung. Sie ist ressourcenorientiert und setzt auf die vorhandenen Stärken und Fähigkeiten der ratsuchenden Person.

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist die professionelle Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert (z.B. Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen). Sie setzt eine Diagnose nach einem anerkannten Klassifikationssystem (ICD) voraus und darf in der Schweiz nur von Fachpersonen mit einer anerkannten Psychotherapie-Weiterbildung und einer kantonalen Berufsausübungsbewilligung ausgeübt werden.

Abgrenzung

Mein Angebot umfasst psychologische Beratung, Coaching und Employee Assistance. Ich biete keine Psychotherapie an und behandle keine psychischen Störungen mit Krankheitswert.

Konkret bedeutet das:

• Ich stelle keine psychiatrischen oder psychotherapeutischen Diagnosen
• Ich behandle keine klinischen Störungsbilder (z.B. Depressionen, Angststörungen, Suchterkrankungen, Traumafolgestörungen)
• Ich verschreibe keine Medikamente (dies ist Ärztinnen und Ärzten vorbehalten)
• Meine Leistungen ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung

Kostenübernahme

Da es sich nicht um Psychotherapie handelt, werden die Kosten für meine Leistungen nicht von der obligatorischen Grundversicherung (KVG) übernommen. Einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich unter Umständen an den Kosten für psychologische Beratung. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Wann ist Psychotherapie die richtige Wahl?

Sollten Sie unter anhaltenden psychischen Beschwerden leiden, die Ihren Alltag erheblich beeinträchtigen – etwa andauernde Traurigkeit, starke Ängste, Schlafstörungen, Suchtproblematik oder Gedanken an Selbstverletzung – empfehle ich Ihnen, sich an eine psychotherapeutische Fachperson oder Ihren Hausarzt zu wenden.

Sollte sich im Rahmen unserer Beratung zeigen, dass eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll wäre, unterstütze ich Sie gerne bei der Suche nach einer geeigneten Fachperson.

Anlaufstellen

• Psyfinder der FSP: www.psychologie.ch/psyfinder – Verzeichnis qualifizierter Psychologinnen und Psychologen in der Schweiz
• Dargebotene Hand: Telefon 143 (24 Stunden, kostenlos)
• Hausarzt / Hausärztin: erste Anlaufstelle für eine Anordnung zur Psychotherapie